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"Weiche Silikonhanteln"
nach
Farbe:
Rosa
Einfache Retouren
Kunden-Support
Rückgabe innerhalb von 30 Tagen
Beschreibung
Dein neuer Begleiter für all deine künftigen Workouts: Die weichen Silikonhanteln sind kein klassisches Hantelset. Ihr ergonomisches Design macht sie benutzerfreundlich, funktionell und so stylish, dass sie zu deiner schicken Pilates-Kleidung passen. Hinzu kommen die integrierte Griffstruktur und das rutschfeste Material. Du wirst dich bald fragen, wie du bei deinen Workouts jemals ohne diese Hanteln ausgekommen bist.
Non-slip
Lightweight
Easy-to-Clean
Soft
Materialien & Pflege
Materialien
Mit weichem Silikon überzogenes Eisen
Pflege
Nach dem Gebrauch abwischen
Im mitgelieferten Etui aufbewahren
Nicht fallenlassen
Lieferung & Retoure
Rechne mit einer Lieferung innerhalb von 1-4 Werktagen.
Du hast ein 30-tägiges Rückgaberecht. So wird sichergestellt, dass du mit deinem Kauf vollkommen zufrieden bist.
Produktbeschreibung
Dein neuer Begleiter für all deine künftigen Workouts: Die weichen Silikonhanteln sind kein klassisches Hantelset. Ihr ergonomisches Design macht sie benutzerfreundlich, funktionell und so stylish, dass sie zu deiner schicken Pilates-Kleidung passen. Hinzu kommen die integrierte Griffstruktur und das rutschfeste Material. Du wirst dich bald fragen, wie du bei deinen Workouts jemals ohne diese Hanteln ausgekommen bist.
Non-slip
Lightweight
Easy-to-Clean
Soft
Materialien & Pflege
Materialien
Mit weichem Silikon überzogenes Eisen
Pflege
Nach dem Gebrauch abwischen
Im mitgelieferten Etui aufbewahren
Nicht fallenlassen
Lieferung & Retoure
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Du hast ein 30-tägiges Rückgaberecht. So wird sichergestellt, dass du mit deinem Kauf vollkommen zufrieden bist.
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Tone Up With Soft Silicon Dumbbells
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01
01. Bicep Сurls
Stand, feet together, toes out, each hand holding a dumbbell. Curl them to shoulders, then lower slowly, rising to tiptoes. Feel the bicep curl’s strength and balance each rep.
Stand wide, knees bent, a dumbbell in each hand. Lift arms to sides, then lower. Then, raise arms in front, shoulder-high, and lower. These raises will strengthen your shoulders.
Hold a dumbbell in each hand, step back into a lunge, both knees at 90 degrees. Push back up and alternate sides. Feel the power in each reverse lunge!
Step forward with left foot, right leg back, lean forward. Holding a dumbbell in each hand, bend forearms to biceps, then release. Switch sides. Strengthen triceps with each flexion!
With a dumbbell in each hand, arms at sides, rotate them forward in small circles, elbows slightly bent. Reverse after a few reps. Keep posture solid to target your shoulders!
Start with feet apart, dumbbells at sides. Squat and raise arms in front to shoulder height. Stand up, lower arms. Control each movement, engaging your core for a full-body workout.
Hold a dumbbell in one hand, arm down. Bend sideways at the waist, lower the dumbbell towards the knee. Return upright, then switch arms. Strengthen your core with each side bend.
Kneel, shift to your right, supporting yourself on your right arm. With a dumbbell in your left hand, lift your arm towards the ceiling, then lower. Switch sides to balance strength.